アスパラは、6月中旬頃まで

アスパラの季節。
ハウス栽培ではなく露地ものを朝獲りしたものを発送しています。
期間は、5月中旬から6月中旬頃までです。

アスパラは、疲労の回復にも有効といわれているので気温差で疲労感を感じる今時期にはもってこい。

アスパラギン酸が効く　アスパラベビーホタテバター炒め　ほたてレシピ

 

料理の具材としても優秀で簡単レシピで豊富なメニューが紹介されていますね。

栄養を効率よく摂取するには、焼くのが良いそうです。

そうなると、太い物よりは細めの物を手早く加熱した方が効率が良さそう。

お届けするのは、ペンシルサイズなので、まさにうってつけ。

アスパラの栄養を効率よく摂取するには

 

調理しやすいペンシルサイズのアスパラ通販なら新鮮産直ネット